Postado em 4 de March de 2016
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O nosso sono é um dos responsáveis pelo nosso bem estar físico e emocional, por isso é tão importante que tenhamos noites de sono tranquilas. Muitas vezes, a insônia é um atrapalho espiritual, pois ao dormirmos, nosso espírito sai do nosso corpo e acaba dando espaço para espíritos obsessores. Aprenda a lidar com seus pensamentos, e a proteger diariamente o seu corpo e espírito, permitindo assim, o seu descanso necessário.
